W zależności od rodzaju dyscypliny sportowej, jaką uprawiamy możemy określić, który sport jest bardziej, a który mniej inwazyjny. Silne ryzyko kontuzji oraz ran cielesnych podnosi niebezpieczeństwo danego rodzaju dyscypliny. W ramach pakietu inwazyjnych sportów możemy wymienić wszelkie ćwiczenia bokserskie.

Opierają się one na zadawaniu ciosów drugiej stronie, szczególnie w okolicach głowy. Takie sport nie tylko nie poprawia naszego życia, ani nie wpływa korzystnie na naszą kondycję, ale o wiele częściej może prowadzić do poważnych uszczerbków na zdrowiu poszczególnych zawodników. Oglądając wszelkiego rodzaju rozgrywki bokserskie zauważymy, że nie obejdzie się w nich bez urazów twarzy oraz ran i otarć na całym ciele. Boks zaburza wszelkie społecznie popierane idee sportowe. Kolejnym inwazyjnym sportem jest żużel oraz wyścigi samochodowe.

Nie wliczają się one w zakres zajęć mających na celu poprawę naszego stanu zdrowia oraz życia. W jednym oraz drugim przypadku wyzwalana zostaje tylko adrenalina. Uprawianie podobnych sportów również stanowi ryzyko dla naszego zdrowia oraz życia. Bardzo szybkie tempo jazdy poszczególnych maszyn sprawia, że w momentach zderzeń oraz upadków możemy spodziewać się poważnych urazów ciała oraz organów wewnętrznych. Wymienione dyscypliny nie mogą zatem pełnić roli rekreacyjnej oraz formy aktywności fizycznej szerszego grona społecznego.